Kurse

AGGUA Fitness Kurse sind eine gelenkschonende Art des Trainings. Sie bieten zahlreiche Vorteile, darunter die Stärkung der Muskulatur, das Training des Herz-Kreislauf-Systems und die Förderung des Gleichgewichtssinn. Wir bieten mittwochs Morgens einen abwechslungsreichen AGGUA Fitnesskurs an. Jede Kursstunde ist einzeln buchbar und kostet 15,00€. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!

Du möchtest gerne mit Deinem Baby schwimmen gehen, aber die Schwimmkurse sind alle ausgebucht und alleine traust
Du Dich noch nicht? Da haben wir genau das richtige Angebot für Dich: Unseren „Wellnesstag für Babys“ bis 10 Monate.

Das erwartet Dich:

- Begrüßung und Kennenlernen der Teilnehmer durch unsere erfahrene Trainerin Jenny
- Ab ins Wasser - Wie beschäftige ich mich mit meinem Baby im Wasser (Fachkundige Anleitung im Entspannungsbereich ca.31,5°C)
- Nach dem Wasserspaß folgt ein kurzer Besuch in der Sauna
- Snack und Erfahrungsaustausch in gemütlicher Atmosphäre

So sieht ein rundum gelungener Wohlfühl-Vormittag für alle großen und kleinen Gäste im AGGUA TROISDORF aus.
Der Baby-Wellness-Tag ist buchbar für einen Erwachsenen inkl. Baby bis 10 Monate und kostet 39,90 €, ein zusätzlicher Erwachsener kann vor Ort für 35,00€ hinzugebucht werden.
Die Termine sind immer jeweils zwei Wochen vorher buchbar.
Nächster Termin: Dienstag 31.03.2026

Mit unserem After Work-Kurs trainiertst du gelenkschonend im Wasser unter professioneller Anleitung. Durch den Auftrieb des Wassers werden deine Wirbelsäule und Gelenke entlastet, während gleichzeitig Muskulatur aufgebaut und Verspannungen gelöst werden.
Jeweils freitags um 19:00 Uhr, 60 Minuten (Einzelbuchung je 15,00€). Bring am Kurstag einfach deine Rechnung mit, dann erhälst Du an der Kasse dein Kursband.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.